El Centro de Día Aliwen propone una nueva charla sobre plantas medicinales
Con el objetivo de mejorar el bienestar y la salud mental de la comunidad, la próxima charla será el día miércoles 23 de julio de 10 a 12 horas. Requiere inscripción previa.
El Centro de Día Aliwen continúa apostando a la salud integral con su ciclo de charlas comunitarias sobre el uso de plantas medicinales y sus efectos terapéuticos en la salud mental. Tras abordar el lavanda y el romero, este miércoles 23 de julio será el turno del cedrón, en una jornada programada para las 10 horas.
La propuesta, coordinada por Marina Hernández y el equipo, tiene como objetivo ofrecer herramientas naturales que complementen los tratamientos convencionales en casos de ansiedad, depresión y trastornos del sueño. “No buscamos reemplazar los fármacos, sino potenciar los tratamientos integrales para mejorar la calidad de vida”, explicó Hernández en una entrevista a Radio Cooperativa.
Según destacó, este tipo de terapias son accesibles, económicas y seguras: “Los efectos de estas plantas actúan directamente sobre el cerebro, regulando el estado de ánimo. Hoy los ansiolíticos y antidepresivos están muy normalizados, y creemos que hay alternativas que pueden acompañar de manera efectiva”. Zapala, por su clima, permite cultivar estas especies en casa, lo que potencia la posibilidad de aplicar sus beneficios en la vida diaria. “Queremos enseñar a aprovechar los recursos que tenemos cerca”, agregó la coordinadora.
La actividad requiere inscripción previa para mejorar la organización, mediante WhatsApp al 299 4556237. “Estamos buscando ampliar los horarios para que más personas puedan acceder. Incluso, ya nos invitaron a brindar estas capacitaciones en Mariano Moreno, lo que nos motiva a seguir creciendo”, cerró.
El centro se ubica sobre calle Laguna Blanca, entre Chos Malal e Ibarrolaza.
